时光匆匆，挡不住观众变老的脚步，奈何90后再不想承认青春已逝，综艺节目都替观众记得。
不知不觉间，《奔跑吧》系列已经走过九年，《极限挑战》也迎来第七个年头，这些承载着年轻观众整个青春、带给观众无限欢乐的综艺节目，也纷纷开始跟进打工人的步伐，在游戏中提醒观众生活不易。
近期综艺市场表现淡如水，不仅爆款节目难求，各类综艺节目圈层化愈发加重，要打造出《奔跑吧》《极限挑战》这样的国民IP，已是难上加难。
而这些曾经打开国民户外综艺第一枪的综艺IP，也凸显出疲态。
眼下《奔跑吧》要接住第一个十年，《极限挑战》也在成为市场少有的长青综艺IP的同时，似乎越发面临着“老龄革新”的挑战。历经了多次节目革新和人员变动，无论是《奔跑吧2021》还是《极限挑战7》，观众要想再从中找回原味“青春”和感动，似乎也是明月照沟渠。
前浪难道就如此搁浅于沙滩之上吗？
《奔跑吧》《极限挑战》都表示：我们明明紧跟时代潮流，为何总是难逃综N代的魔咒？
找不回原味青春，
它们好看还是不好看？
多年变革和换血，《奔跑吧》《极限挑战》无疑都稀释了观众对这两个国民IP的情怀。
最初《奔跑吧》和《极限挑战》以鲜明的节目特色圈粉，独特的节目模式和嘉宾组成，皆是观众心中的原装快乐。
今年，《奔跑吧》“伐木累”家族和《极限挑战》的“极限男人帮”都历经多轮拆散重组，《奔跑吧2021》的常驻MC是李晨、郑恺、杨颖、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙、宋雨绮，《极限挑战7》的常驻MC由雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、郭京飞、邓伦、黄明昊组成。
两档节目在换血时都显得轰轰烈烈，不过从内容上来看，《奔跑吧》《极限挑战》尚且保留着原汁原味。
作为户外综艺，《奔跑吧》《极限挑战》都拥有大量经典游戏环节，目前仍是节目中的重要组成部分。
《奔跑吧》围绕竞技感、互动感较强的接力、猜谜答题等节目进行，最具代表性、受观众喜爱的游戏是撕名牌、弹射椅、指压板、泥潭战，无论人员如何变动，这些环节均在节目中有所保留。
《极限挑战》更突出益智性，借助道具进行智力和体力的比拼，通过走进基层让明星嘉宾感受不同的人生体验，在游戏环节中传递人生哲理和感悟。本季节目参与冬奥项目、消防演习，也走入寻常百姓家体会健身教练、外卖骑手、宠物美容师等多种行业的艰辛。
对于观众来说，有熟悉的游戏环节延续节目，但以大换血的卡司阵容撑起这些IP，无论如何都无法从节目中找到原味青春。
而有IP影响力在前，《奔跑吧》《极限挑战》注入新力量延续节目价值，仍需时间来沉淀。
从今年播出的节目来看，两档节目的常驻MC尚未挖掘鲜明人设。
《奔跑吧》有郑恺、李晨、杨颖打出情怀牌，也有沙溢作为搞笑担当，并找来蔡徐坤、黄旭熙、宋雨绮解决年轻化、性别人群等问题，不过大多数环节中呈现出人设重叠的情况；
《极限挑战》相对来说常驻阵容更新，本质上意在接棒从前极限男人帮斗智斗勇的路线，贾乃亮的话唠、郭京飞的“精明”都可看出MC的努力，但综艺效果仍有进步空间。
没有原味青春，不如向前看
人员的变动始终影响着《奔跑吧》和《极限挑战》的热度和风评，社交平台上，不少观众表达对于“伐木累”和“极限男人帮”曾经辉煌时代的怀念。
在一档综艺节目身上，深受观众认可的常驻MC俨然影响着观众的热情，不过节目换血也并不完全是影响节目发展的全部因素。
作为综N代中的老大哥，《奔跑吧》《极限挑战》系列最先面临困境。
综艺市场类型多元和垂直化，户外综艺迎来一波井喷，音乐、生活、情感观察等类型节目夺走了观众的眼球，而综艺市场整体表现平平，无论是新节目还是老IP，都呈现出热度下降、关注度降级的疲态。
多年以来，两档节目都在不断发展探索的基础上竭力创新。
首先在内容上更加关注民生问题，深入普通人的家庭关系、基层工作、生活方式，明星在游戏中体验和实践，突出综艺效果的同时，也走情感路线。
其次，《奔跑吧》《极限挑战》都在节目之外推出公益篇，借助IP影响力走正能量路线，充分发挥户外综艺势能，激发IP新价值。
带着国民综艺的头衔走到现在，途中也难免遭遇波折。
《奔跑吧》《极限挑战》人员的变动意味着节目和MC都需要新的定位，并且唯有超越往日的成绩，才能被观众所认可。
无论是观众还是明星嘉宾，甚至节目组，对于节目革新仍需时间来适应和探索。但可以确定的是，从观众的需求和喜好出发，才能真正把握住观众的脉搏，从而引领时代潮流。
对于观众来说，《奔跑吧》《极限挑战》赋予的情怀，其实来自于在曾经综艺节目匮乏的阶段，这些节目带着鲜明的节目特色，从本质上戳中了观众的娱乐神经。
而如今五花八门的综艺节目井喷，多数节目历经多年不仅消耗了情怀，也缺乏新鲜感。
若要《奔跑吧》和《极限挑战》超越昔日的辉煌，或许不容易实现，不过身为前浪，两档节目应充分利用IP优势，重新圈中年轻观众的喜好。
去年播出的《奔跑吧2020》直至节目中段才开启撕名牌环节，在观众呼唤下，今年撕名牌环节重磅回归，出现在多位飞行嘉宾的宣传文案中；《极限挑战7》开篇的叫醒环节，也表明节目渴望唤回观众的青春。
原味青春不在，我们可以向前看，找到熟龄阶段的情怀。国民综艺的辉煌难追，《奔跑吧》《极限挑战》面临的是新的综艺市场和观众，抓住机遇创造优质内容，才能给观众带来新的惊喜。